피크노제놀 추천! 단 하나의 영양제로 혈관건강과 혈압을 관리 하세요!

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피크노제놀은 소나무에서 추출되는 강력한 항산화 성분으로, 다양한 건강 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 피크노제놀의 성분과 효능, 효과적인 복용방법과 부작용, 그리고 유의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다.

피크노제놀 성분

피크노제놀은 특정 회사에서 특허를 낸 성분의 이름입니다. 이 성분은 소나무껍질에서 추출되는 식물성 항산화 성분으로서 프로안토시아닌이 여러개 결합되 있는 구조의 OPCs(Oligomeric Proanthocyanidins)가 약 80% 차지하며 카테킨, 에피갈로카테킨, 페놀산, 카페인산 등 약 40여가지의 성분이 함유되어 있습니다.

 

 

피크노제놀 효능

혈관 건강 개선

피크노제놀은 혈관 내피세포에서 NO를 유리시키고 엔토텔린1(혈관 내피세포 수축인자)를 감소시켜 혈관을 이완시키며, 혈전생성을 억제하는 기능을 수행하는 등 혈압을 낮추고 혈액순환을 촉진하여 혈관 건강 개선 및 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

 

항염증 효과

피크노제놀은 강력한 항염증 성분으로 염증을 유발하는 NF-kB라는 단백질과  cox-2라는 효소를 억제하여  체네의 염증을 감소시키는 작영을 하며, 이로인해 관절염 및 기타 염증성 질환(부종, 자가면역질환 등)의 증상을 완화할 수 있습니다.

 

항산화 효과

피크노제놀은 강력한 항산화 기능(비타민E의 50배)도 보유하여, 우리리몸의 글루타치온 레벨을 높이고 우리몸의 여러 항산화성분의 재활응을 활성화 하는 등 체내 면역력 강화와 간의 해독작용에 도움을 줍니다. 또한 APMK효소를 활성화 시켜 세포청소 및 노화예방 등에도 도움이 되는 성분입니다.

인지 기능 개선

피크노제놀은 혈관 건강을 개선하고 혈액순환을 촉진함에 따라 뇌 건강에도 도움이 되며, 기억력과 학습 능력을 향상시킬 수 있습니다.

 

 

효과적인 복용방법

복용량

일반적으로 일일 복용량은 40mg에서 300mg 사이이며, 건강 상태와 목적에 따라 달라집니다.

• 일반적인 건강을 위한 섭취목적시 하루 40~100mg 섭취를 권장함
• 고혈압에 따른 혈압조절을 위한 목적으로 하루 100mg 섭취를 권장함
• 하지순환 장애, 하지부종 개선을 위해선 하루 200~300mg 섭취를 권장함

섭취시기 및 방법

특별한 섭취 시기는 없으며(식사 및 낮밤 관계없이 섭취) 하루 2~3번 나눠서 섭취를 추천합니다.

 

 

부작용 및 유의사항

부작용

피크노제놀은 일반적으로 안전하지만 과도한 복용 시 소화 장애, 두통, 어지러움 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

주의사항

• 저혈압 환자 : 혈압을 낮추는 효능을 가진만큼 저혈압이신 분들의 경우 복용을 주의해야 합니다.
• 알러지 반응 : 알러지 반응이 일어날 수 있으니, 소량 섭취를 통해 반응을 살핀후 이상 없을시 섭취하시기 바랍니다.
• 약물과의 상호작용 :  항응고제나 혈압약 등 지속적인 약을 복용하시는 분들은 복용전 의사와 상의해야 합니다.
• 기타 : 임산부나 수유 중인 여성은 피크노제놀 복용 전 영향성에 대해 의사와 상의 하시기 바랍니다.  

 

 

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지금까지 피크노제놀의 성분 및 효능, 부작용에 대해서 알아보았습니다. 개인별 상황과 목적을 고려, 적절한 피크노제

놀의 섭취와 함께 체중조절, 금연, 절주, 스트레스 관리등의 습관을 더하여 건강한 삶을 유지해 보시기 바랍니다.