만성염증, 침묵의 살인자! 지금부터라도 꼭 관리하세요!(원인과 관리법 꿀팁)
목차 건강을 위협하는 숨겨진 적 만성 염증은 단순한 불편함을 넘어, 타임즈에선 침묵의 살인자라고도 만성염증을 비유하였습니다. 이 글에서는 만성염증의 원인과 예방법, 효과적인 영양제등 만성염증 관리 꿀팁을 공유해 드리겠습니다. 만성 염증의 주요 증상 계속되는 피로와 불면증, 변비와 설사, 속쓰림, 우울·불안 증세, 체중 증가, 지속 반복되는 감기 등 모호한 증상이 반복적으로 발생하게 된다면 만성염증을 의심해 볼수 있습니다. 만성 염증의 원인은 무엇일까요? 만성 염증은 염증유발인자인 염증성 사이토카인(TNF-α, IL-1β, IL-6), 면역세포, 자가면역 항체가 장기간 활성화 되면서 체네의 지속적인 염증 유발과 함께 조직손상과 질병을 유발하는 증상으로 염증유발인자를 활성화 시키는 주요 원인은 아래와 같습니..
2024. 4. 5.
헤르페스의 효과적 관리! 원인과 종류, 치료방법을 알아보세요!
목차 헤르페스는 바이러스로 인한 감염성 질환으로, 피부나 점막에 발진과 작은 집게 모양의 발진이 나타나는 특징적인 증상을 보입니다. 이번 글에서는 헤르페스의 종류, 원인, 진단 방법, 효과적인 예방법 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 헤르페스의 종류 및 증상 헤르페스 단순 바이러스 1형 (HSV-1) 매우 흔하며 입술 주위 또는 입 안 내부나 잇못, 혀 등에 작은 물집이나 상처가 나타납니다. 통증, 가려움증, 화상감이 발생할 수 있습니다. 물집이 터지면서 염증이 발생하고 이후 굳어진 상처가 남을 수 있습니다. 헤르페스 단순 바이러스 2형 (HSV-2) 주로 생식기 부위에 발진이 나타납니다. 작은 물집이나 상처가 발생하며, 통증, 가려움증, 염증이 동반될 수 있습니다. 소변을 보는 과정에서 통증..
2024. 3. 30.
화농성한선염 원인과 증상, 효과적인 관리방법을 알아보세요!!
목차 화농성한선염은 피부에 나타나는 흔한 질환 중 하나로, 잘못된 관리나 환경적 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 화농성한선염의 원인, 증상, 진단, 효과적인 관리방법을 소개해 드리겠습니다. 화농성한선염의 원인 화농성한선염은 주로 피지선에서 발생하는 염증으로 피지선의 과도한 분비, 피부의 자극 또는 세균에 의해 감염이 발생합니다. 일상적인 피부 손상, 상처, 혹은 터진 여드름과 같은 피부 손상으로 인해 세균이 피부로 침입하여 감염이 발생할 수 있습니다. 또한, 화장품이나 기타 외부 물질의 오염된 사용, 혹은 청결하지 않은 환경에서의 손목, 발목 등 부위의 감염으로도 발생할 수 있습니다. 화농성한선염의 증상 화농성한선염은 주로 발적 부위의 통증, 붓기, 발적 부위가 뜨거워지는 것과 같은 증상..
2024. 3. 27.